黒酢ドリンクの特長と効果
黒酢ドリンクはご自分で作ることもできますし、また各社メーカーからも様々な種類の商品が販売されています。
いろいろなアレンジを加えて味に変化を持たせて飲むこともできますし、お料理に幅広く使うこともできて、バリエーションを楽しみながら美容と健康のために黒酢を摂ることができます。
ただし、お料理で用いるよりも、飲むほうがやはり量がたくさん摂れて、黒酢の効果が圧倒的に即効性が高いようです。
黒酢ドリンクを飲んだ直後には、酸味と香りで脳が刺激され、体が温まってきます。30分くらい経つと、腎機能や肝機能が上がって、排泄機能が高まりむくみに効きます。そして2時間くらい経つと血液サラサラ効果が現われてきます。
美味しい黒酢ドリンクの作り方
どこかのカフェで飲んだ黒酢ドリンクがおいしかったので、家で作ってみたらまずかった、という方もおられるのではないでしょうか。
黒酢ドリンクは、黒酢をいろいろな飲み物で割るだけで、作り方はとても簡単なのですが、大切なのは分量です。
原液を割って飲むタイプの飲料は、普通は3：7の割合なのですが、黒酢ドリンクにこれを当てはめると、濃い味になってしまいます。
黒酢の場合は1：9位がよいでしょう。この割合を基準に水の量を加減して自分に合ったテイストの黒酢ドリンクを探し出してください。
黒酢ドリンクのバリエーション
美容と健康にいい黒酢ドリンクをいろんなテイストで楽しみながら飲んでください。
みなさんのアイディアをご紹介しましょう。
黒酢ハチミツドリンク…500mlのペットボトルに、黒酢大さじ5、水400cc、ハチミツ大さじ2を入れてよく振ります。ハチミツの量は好みで増減してください。レモン汁を加えるとさらに美味しさアップになります。2日分の量です。
赤じそジュース…1000mlの水を鍋に入れて沸騰させ、砂糖500gを加えて完全に溶けたら、黒酢500mlを入れ再び沸騰させます。よく洗って水切りした赤じそ3〜4束の葉を入れ、ひと煮立ちしたら火を止め、冷めてから瓶に移して保存します。冷水で割って飲みます。
このほかにも美味しいオリジナルの黒酢ドリンクの飲み方を開発してください。
黒酢ドリンクはご自分で作ることもできますし、また各社メーカーからも様々な種類の商品が販売されています。
いろいろなアレンジを加えて味に変化を持たせて飲むこともできますし、お料理に幅広く使うこともできて、バリエーションを楽しみながら美容と健康のために黒酢を摂ることができます。
ただし、お料理で用いるよりも、飲むほうがやはり量がたくさん摂れて、黒酢の効果が圧倒的に即効性が高いようです。
黒酢ドリンクを飲んだ直後には、酸味と香りで脳が刺激され、体が温まってきます。30分くらい経つと、腎機能や肝機能が上がって、排泄機能が高まりむくみに効きます。そして2時間くらい経つと血液サラサラ効果が現われてきます。
美味しい黒酢ドリンクの作り方
どこかのカフェで飲んだ黒酢ドリンクがおいしかったので、家で作ってみたらまずかった、という方もおられるのではないでしょうか。
黒酢ドリンクは、黒酢をいろいろな飲み物で割るだけで、作り方はとても簡単なのですが、大切なのは分量です。
原液を割って飲むタイプの飲料は、普通は3：7の割合なのですが、黒酢ドリンクにこれを当てはめると、濃い味になってしまいます。
黒酢の場合は1：9位がよいでしょう。この割合を基準に水の量を加減して自分に合ったテイストの黒酢ドリンクを探し出してください。
黒酢ドリンクのバリエーション
美容と健康にいい黒酢ドリンクをいろんなテイストで楽しみながら飲んでください。
みなさんのアイディアをご紹介しましょう。
黒酢ハチミツドリンク…500mlのペットボトルに、黒酢大さじ5、水400cc、ハチミツ大さじ2を入れてよく振ります。ハチミツの量は好みで増減してください。レモン汁を加えるとさらに美味しさアップになります。2日分の量です。
赤じそジュース…1000mlの水を鍋に入れて沸騰させ、砂糖500gを加えて完全に溶けたら、黒酢500mlを入れ再び沸騰させます。よく洗って水切りした赤じそ3〜4束の葉を入れ、ひと煮立ちしたら火を止め、冷めてから瓶に移して保存します。冷水で割って飲みます。
このほかにも美味しいオリジナルの黒酢ドリンクの飲み方を開発してください。